外反母趾度チェック
- 白い紙を用意してください。
- その上に自分の足をのせて立ってください。
- 体重をかけた状態で、親指の付け根を中心に足の前と後ろに定規を当てて線をひきます。
- 分度器で、親指が曲がっている角度を測りましょう。
実際にはこれは骨の角度より大げさに出ますので正確ではありません。
足の親指の角度が15度以上であれば外反母趾の疑いがあります。
外反母趾角 〜15度 正常
外反母趾角 15度〜20度 軽症
外反母趾角 20度〜40度 中等症
外反母趾角 40度以上 重症
これで、もし15度以上だったら、お医者さんにかかって一回正確な角度を
測ってもらうといいとおもいますよ!
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